野菜ソムリエ

夫と大学生の娘、小学生の息子と群馬県に在住。ブライダルアテンダー、飲食店勤務が長く現在は地元群馬の人気カレー店currystandbaimaiに勤務。瞑想コーチの資格取得後はもともと持っていた野菜ソムリエの資格も活かし身近である食＋瞑想のwsなどを開催。
スワルオンラインでは朝５時半〜のウェイクアップと月曜日夜の心の炎の瞑想を担当中。

家族の為、子供の為、と常に未来の心配をしながら生活し不安と満たされない何かを感じながら過ごしてきた20〜30代
40歳を目前にしてふとしたきっかけで瞑想と出会い、自分を大切にするという意味、本来の揺るぎない幸せの在り方を学んだ。そして一番大切にするべき事に気付く事で目の前の世界が一変
未だ学びの最中だか、肩の力を抜きリラックスした日々を送れるようになった。

テレビや電子レンジ、炊飯器など当たり前にあるものを手放し少し手間のかかる生活を敢えて選択して家族で楽しみながら暮らしている。毎朝3時半に起き夫とウォーキング。星空の下無心で歩く最高の一日のスタート。夫と娘も瞑想をし始め、息子も一緒に四人で魂の話が出来る家庭が自分のパワースポットである。

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