ニーマルヨガTT200修了
アシスタントカラーコーディネーター

スポーツメーカーで20年マーケティングを担当。プライベートではフラで国内やハワイ大会での優勝/入賞経験を経て18年目を迎える。オンでもオフでもスポーツの環境に長く身を置き、多くのアスリート達のフィジカルやメンタル、テクニカルも目の当たりにしてきた。その集中力は特別なものだと思っていたが、suwaruとの出会いでその考えが変わった。誰もが瞑想で自分を助けることができ、自分と向き合う事で幸せを感じることを知る。

今までは意識が常に外を向き、内側の自分を見る事をしていなかった。例えば大好きな自然の中にいても、目に映る表面的なモノだけ、そこから何も学んでいなかった。瞑想することで見えていなかった一つ奥深い層にまで気づくようになり、意識の変化を感じはじめている。

トレッキング、ハイキング、チェアリング、お寺やご神木巡り、天然温泉に入って思わず「はぁぁ」と言う

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