2023年度のVeda woman empowermentのアンバサダーを務めてくださった俳優　高橋メアリージュンさんが、WEBメディア 8760 by postseven のインタビューで『心が整うマインドフルネス入門』をマインドフルネスを学ぶ愛読書としてご紹介くださいました。現在もsuwaruで学びを深め続けられているメアリーさん、マインドフルネスを始めてから自分自身との向き合い方がどのように変化していかれたかをお話しされています。是非ご覧ください。

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